Voici donc les principales plantes que je pourrais préconiser.

1. Contre la diarrhée

Parmi les anti-diarrhéiques, citons :

• L’aigremoine ;
• L’alchémille ;
• La racine de bistorte ;
• La brunelle ;
• Le chardon béni, la benoîte ;
• Le grand plantain ;
• La potentille des oies ; 
• Le trèfle des champs.

Comme modérateur de transit nous pouvons citer :

• Le riz ;
• La carotte ;
• Le pourpier ;
• La fève de caroubier ;
• Le psyllium blond.

2. Contre les spasmes et les ballonnements

Les plantes carminatives libèrent des gaz parfois douloureux qui envahissent le cadre colique.

C'est ici surtout le domaine des opiacées telles que l'anis, le cumin, le carvi, l'aneth, le fenouil, l'angélique, l'estragon, la coriandre dont il est possible également d'utiliser les essences.
 
Mais la badiane de Chine, la camomille noble, le basilic, le calament, la menthe poivrée, le thym, la réglisse sont également d'un grand secours.

On peut prendre la plupart de ces plantes en huiles essentielles.
 
Les phénomènes de fermentation, liés aux sucres lents, se produisent dans le colon droit (ascendant) et sont calmés par les « opiacées naturels ».
 
Les phénomènes de putréfaction produisent des gaz malodorants et sont liés à la digestion des protéines au niveau du colon gauche (descendant).

Ils peuvent bénéficier de la prise d'ambroisie, de baies de myrtille ou d'airelle ainsi que d'huile essentielle de Laurus nobilis, de Coriandrum sativum.
 

3. Contre l’inflammation

Lorsque la diarrhée est très aiguë, très inflammatoire, la muqueuse intestinale peut alors saigner. La phytothérapie offre alors des moyens d'apaiser le feu avec la bourse à pasteur, la bistorte, la matricaire, l'achillée, les baies sèches de myrtilles, et la salicaire.

Huiles essentielles : ma formule secrète

Les huiles essentielles peuvent agir en tant qu'anti­inflammatoires, antispasmodiques ou hémostatiques.
 
Posologie 
 
Voie orale : 1 gélule, 3 fois par jour avant les repas des produits suivants : 

• HE verveine citronnée 15mg ;
   
• HE origan compact 60mg ;
   
• HE ocimum basilicum ssp basilicum 25mg.

Voie cutanée : 1 noisette de gel ou 10 gouttes, 2 à 3 fois par jour sur l’abdomen et le long de la colonne vertébrale des produits suivants :

• HE Lippia citriodora 2 ml ;
   
• HE Litsea citrata 3 ml ;
   
• HE Satureja montana 3 ml ;
   
• HV Rosa rubiginosa qsp 15ml.

La liste des 7 compléments indispensables

En parallèle des plantes, voici la liste des compléments à prendre ipso facto pour soulager les symptômes : 

• Le curcuma pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoiresdirectes sur l'intestin ;

 

• Les oméga­ 3 associés à un peu d'oméga-6 ;

 

• Les vitamines B que l’on trouve en grande quantité dans la levure de bière ;

 

• La vitamine K (anti­hémorragique) ;

 

• Du fer naturel (non agressif pour l'estomac et l'intestin) à petite dose ;

 

• Les probiotiques ou ferments lactiques pour créer une bonne flore intestinale ;

 

• La chlorophylle avant de se coucher le soir ;


• Si vous avez besoin de connaître les marques, nous pouvons citer :
  • Olivie riche® : c’est un extrait d'olive riche en polyphénols, il agit comme un anti- inflammatoire et un anti-douleur. 3 fois 2 gélules par jour pendant 2 mois.
     
  • Laxibio® spécial Psyllium : il régularise le transit intestinal (pré et probiotiques. Graines de Psyllium.) 2 sachets 2 fois par jour pendant 2 jours, puis 2 fois 1 sachet par jour pendant un mois.
     
  • Lacti pro-immunitum bio® : c’est un extrait de feuilles de framboisier et d'acérola. En cas de diarrhée, prendre 3 gélules par jour, sinon en prévention prendre 1 gélule par jour.
  
  
  • Curcumine K2 : diminue l'inflammation et les douleurs. 1 à 2 gélules aux repas.
     
  • Orthoflore (pré et probiotiques de 10 milliards de bactéries) : 1 gélule le matin à jeun.
  
  
  • Immunoregul® (maladie auto-immune) : 2 gélules 15 minutes avant les 3 repas pendant 1 semaine, puis 2 gélules par jour.
     
  • Quiet full (stress) : 2 fois 2 gélules.
     
  • Mucoperm (L. Glutamine, curcuma, MSM, acide alphalipoïque, L. Glutathion, sélénométhionine, Bromélaïne, Papaïne, complexe de vitamines B...). Commencer par un demi-sachet, puis 1 sachet, puis 3 sachets.

  Seignalet : un régime qui a fait ses preuves

  Le Dr Jean Seignalet a mis au point un régime diététique qui améliore l’évolution de la maladie et la fait même disparaitre.
   
  Ce régime consiste concrètement à :
  • Exclure les céréales (à l'exception du riz), les laits animaux et leurs dérivés ;
     
  • Privilégier les pseudo-céréales sans gluten (sarrasin, millet, …) ;
  
  
  • Privilégier les produits crus comme une salade verte avant chaque repas (la chlorophylle désinfecte l’intestin et régénère la flore intestinale) ;
     
  • Privilégier les légumes (pomme de terre, poireaux, haricots verts, petits pois frais) ;
    et les huiles vierges, obtenues par première pression à froid (olive, colza) ;
  
  Préférez également toujours des produits biologiques quand vous en avez la possibilité.
  
  La prise de deux fruits par jour à 10 h et 17 h permet d’éviter la fermentation alcoolique déclenchée s'ils sont mangés en fin de repas.
  
  Il faut éviter en revanche la peau des tomates, les salades de fruits parce que le mélange est trop acide, les jus de fruits du commerce qui sont hyper-concentré en sucre raffiné, les boissons alcoolisées (vins, apéritifs et bières), le pain blanc, le sucre blanc, le poivre ou encore le piment.

  L’homéopathie au cas par cas

  Quelques granules d’homéopathie peuvent soulager les symptômes de la maladie de Crohn.
  
  Choisissez les granules en fonction des symptômes qui vous correspondent.
   
  Prendre 3 granules 3 fois par jour jusqu'à amélioration de la crise, de l'un des médicaments qui suivent :
  • Mercurius corrosivus 5 CH : médicament à prendre systématiquement. Il est encore plus indiqué s'il y a une inflammation violente avec envies douloureuses de déféquer sans amélioration par l'évacuation d'une selle ; selles chaudes, contenant du mucus, purulentes et sanglantes ; la langue est enflée et garde l'empreinte des dents ; haleine fétide ;
     
  • Arsenicum album 9 CH : diarrhées brûlantes (4 à 10 par jour), sanguinolentes (sang rouge ou noirâtre), putrides, avec excoriations péri-anales.
  
  
  • China rubra 7 CH, diarrhées avec du sang, abondantes, indolores, avec beaucoup de gaz, anémie, pâleur, épuisement et soif importante d’eau.
     
  • Nitricum acidum 7 CH, diarrhées chroniques, visqueuses, irritantes, ténesmes, douleurs persistant après la selle, hémorragies de sang rouge, fissures anales, amélioration par les applications chaudes.
     
  • Veratrum album 7 CH, remède de la crise, vomissements, diarrhées, prostration, sensation de froid intense avec sueurs froides, selles fréquentes, abondantes, explosives, fièvre.
  
  
  • Mercurius vivus 7 CH, diarrhées verdâtres, parfois sanguinolentes, avec ténesme important et sensation de ne jamais vider son intestin, langue jaunâtre, gardant l'empreinte des dents, aggravation la nuit, au printemps et à l'automne. »
  
  La maladie de Crohn reste officiellement une maladie incurable mais toutes les solutions évoquées précédemment vous permettront de diminuer l’intensité des symptômes.
   
  Je suis certain que vous vous sentirez bien mieux armé(e) face à elle grâce à cette panoplie de remèdes.